אנשים שחוו תהליך של אימון אישי ועסקי מדווחים על עליה במוטיבציה ובאנרגיות,
בהירות ומיקוד מחשבה, התגברות על חסמים ופחדים,
תחושת יכולת ובטחון עצמי והצלחות בכל תחומי החיים.

הנחות יסוד של גישת האימון - ( קאוצינג - coaching )
בכל אדם יש את היכולות לבחור את חייו, להשפיע על המציאות בה הוא חי, למצות את הפוטנציאל, להצליח ולחיות חיים מאוזנים.
גורמים שמונעים מהאדם למצות את עצמו יכולים להיות: "חינוך" ומסרים של גורמים חיצוניים (משפחה, בי"ס וכו') ו"חינוך עצמי"  (הסקת מסקנות מחוויות שליליות, אמונות, פחדים וכו') בשני המקרים – חוקים ומסרים חיצוניים  או פנימייים – יש לנו יכולת לבחור את התייחסותנו אליהם ולבחור את דרכי הפעולה שלנו - כאן טמון כוחו של האימון.

באימון אנו בוחרים את העתיד הרצוי לנו, בונים תוכנית פעולה שתקרב אותנו אליו ומתאמנים על ביצוע הצעדים למימוש התוכנית.
אנו מאתרים דפוסי התנהגות ש"תוקעים אותנו" ומאמצים דפוסי התנהגות חדשים , שיסייעו לנו להשיג את מטרותינו ושאיפותינו בחיים.

talycoach @ג'ימייל.קום 

 
מהות האימון
אימון עסקי ואישי מבוסס על יחסי שיתוף פעולה של המתאמן עם המאמן במטרה להשיג את המטרות הרצויות למתאמן.
תפקיד המאמן הינו לסייע למתאמן לגלות את מה שיש בתוכו, לשקף את המציאות אל מול המטרות הרצויות (מוצהרות או נסתרות), לאתגר להצבת יעדים גבוהים ולאמן להשגת המטרות והיעדים.
 
בשונה מייעוץ, באימון הגדרת היעדים והמטרות, התובנות והבחירות נעשות תמיד על ידי המתאמן.
בשונה מטיפול, אין באימון עיסוק בסיבות ובמתן הסברים למיקום שבו המתאמן נמצא היום, במקום זאת בוחנים לאן המתאמן רוצה להגיע, מה אינו מאפשר זאת כרגע (או לא איפשר עד כה) ומה יאפשר זאת בעתיד.
 
אימון אישי / אימון עסקי - התהליך
האימון נבנה ומתפתח על פי הקצב האישי של המתאמן.
תהליך  של אימון אישי / אימון עסקי הוא קצר מועד וממוקד תוצאות.
בתחילת כל סדרת אימון נקבעת תוצאה רצויה (ריאלית וניתנת למדידה) ובסוף האימון נבחנת השגתה.
אימון הינו ליווי בתהליך התפתחות ולא בבחינת "תרופת פלא" (אם כי אנשים העוברים תהליך אימון, לעתים קרובות חווים אפקט של "קסם" בחייהם).
לתהליך מספר שלבים, אשר אורכם משתנה ממתאמן למתאמן:

שלב א' - היכרות ובניית אמון בין המתאמן למאמן, היכרות מחודשת של המתאמן עם עצמו והגדרת המציאות החדשה אותה הוא רוצה ליצור בחייו. שלב זה מאופיין בשאלות רבות , משימות חקר עצמי , הרחבת נקודת המבט של המתאמן על עצמו, איתור דפוסים, התחברות לחזון האישי.
שלב ב' - בחינת דרכי פעולה אפשריות להשגת המציאות החדשה והיפטרות מדפוסים מעכבים. החלטה משותפת על דרך הפעולה המתאימה ביותר למתאמן.
שלב ג' - יישום התוכנית, התמודדות עם קשיים העולים בדרך החדשה, תמיכה ועידוד.
שלב ד' - חגיגת ההצלחות (קטנות וגדולות) וסיכום תהליך האימון.
בסיום סדרת האימון , ניתן להחליט יחד על אחת מהאפשרויות הבאות:
1. סיום קשרי מאמן-מתאמן
2.קביעת מסגרת לעידוד ומעקב
3. החלטה על מטרה חדשה ומסגרת אימון מתאימה להשגתה.

חשוב לדעת: מאמן אינו יכול להכריח את המתאמן לבצע את משימות האימון, לאמץ השקפת עולם חדשה או לבחור ולפעול אחרת בחייו.
האימון יכול לעבוד רק אם המתאמן בוחר להפוך את המאמן לבעל סמכות בחייו בתקופת האימון.
בשיחת היכרות תוכלו לבדוק עד כמה תהליך אימון איש או אימון עסקי מתאים לכם בשלב זה בחייכם.
 
אימון אישי / אימון עסקי - המסגרת
סדרת אימון כוללת בד"כ 10-15 מפגשים אישיים שבועיים של שעה, הנפרשים על פני תקופה של שלשה - ארבעה חודשים.
ניתן לשלב בין מפגשים פנים מול פנים לבין שיחות אימון טלפוניות.
בין הפגישות מתבקש המתאמן להמשיך בחשיבה ולבצע משימות, המבוססות על הנושאים שעלו באימון.
המאמן מתחייב לשמירת סודיות בכל הנושאים העולים באימון, ככל המותר על פי חוק.
 

לפרטים נוספים על קואוצ'ינג - coaching - אימון אישי , אימון עסקי , אימון אמנים
או לתיאום פגישה

מוזמנים ליצור איתי קשר

הכי מהיר בטלפון (אפשר להשאיר לי הודעת סמס ואחזור)

נייד: 054-9453070

או במייל

talycoach@gmail.com